Вольный стиль! Вечное соревнование — Обещание

Нанасэ Харука с детства занимается плаванием, что со временем переросло в профессиональную карьеру. Благодаря технике и физической подготовке он регулярно занимает первые места на соревнованиях, что приносит ему известность. Однако успехи приводят к развитию заносчивости, которая негативно сказывается на его отношениях с окружающими. Его поведение становится причиной отъезда лучшего друга, Мацуоко Рины, в Австралию.

Спустя некоторое время Рина возвращается и поступает в ту же академию плавания, куда также зачисляется их общий друг детства, Ямадзаки Сосукэ. После долгой разлуки они возобновляют общение, вспоминая совместные тренировки и первые спортивные достижения. В процессе совместных занятий Рина замечает, что показатели Сосукэ заметно снизились по сравнению с прошлым.

Рина начинает наблюдать за тренировками Сосукэ, пытаясь понять причины ухудшения его результатов. Это становится для него поводом к более внимательному анализу ситуации, поскольку изменения в форме друга могут иметь как физические, так и психологические причины, требующие выяснения.